Wir haben ein detailliertes Hygiene-& Schutzkonzept ausgearbeitet, welches wir ständig an die Vorgaben anpassen.
Dieses entspricht in allen Punkten den Anordnungen der Landesregierung und gewährleistet ein SICHERES TRAINING.
Das Training kann OHNE Mund- und Nasenschutz durchgeführt werden, ALLERDINGS ist das Tragen der Maske beim Betreten & Verlassen, sowie beim Ansuchen der WC´s verpflichtend.
Bei Erkältungssymptomen oder Kontakt zu Covid 19 infizierten bitten wir, das Studio nicht zu betreten.
Der Mindestabstand von 1,5 Metern kann in unseren Räumlichkeiten überall gewährleistet werden.
Im Gruppentraining stehen jedem Teilnehmer ausreichend Platz zur Verfügung. Die Kurse finden maximal mit 10 Teilnehmern statt. Das Equipment wird nach dem jeweiligen Kurs gemeinsam von Kursleitern und Kursteilnehmern gereinigt und desinfiziert.
Regelmäßige Desinfektion der Räume, Geräte, Türgriffe und Handläufe durch unsere Mitarbeiter. Wir nutzen einen speziellen Hygieneplan.
Unsere Mitarbeiter sorgen dafür, dass sich unsere Kunden an die Hygienevorschriften halten.
Trainings- und Kursräume werden ständig mit Frischluft versorgt
Für unsere Mitarbeiter und Kunden stehen auf allen Flächen ausreichend Desinfektionsmittel für Hände und Gerätschaften bereit. Wir bitten jedes Mitglied, sich beim Betreten des Studios die Hände rechts neben der Eingangstür zu desinfizieren.
Unsere Geräte sind nach jeder Nutzung zu desinfizieren.
Kleingeräte, die nicht regelmäßig desinfiziert werden können, werden von unseren Kunden selbst mitgebracht.
An allen Geräten wird ein großes Handtuch (70cm x 140cm) als Unterlage verwendet.
Aus Hygienischen Gründen darf der Getränkespender des AMMERFIT´s und der in der FT BOX nicht benutzt werden. Denke also bitte daran, Dein eigenes Getränk mitzubringen.
Bitte in die Armbeuge rein und direkt den betroffenen Bereich waschen und desinfizieren.
Unsere Kurse finden mit Maximal mit 10 Personen statt!
Die Anmeldung zu den Kursen, ist wie gewohnt über Web oder App möglich
Umkleiden, sowie die Duschen und der Saunabereich vom AMMERFIT sind vorerst nicht nutzbar!
Komme also bitte bereits umgezogen zu den Kursen.
Bitte achte auf entsprechende Kleidung, da wir regelmäßig Lüften
und es je nach Wetter einen kühlen Luftzug im Studio geben wird.
Einen Mund-Nasen-Schutz
Eine gefüllte Trinkflasche
(Unser Getränkespender ist vorübergehend nicht im Betrieb)
Ein großes Handtuch (mind. 70cm x 140cm – Duschhandtuch)
Saubere Indoor-Schuhe
Einen Beutel / Rucksack
(Persönliche Gegenstände müssen beim Training mitgeführt werden)
Gerade jetzt ist körperliche Fitness enorm wichtig! Über das Muskeltraining werden Muskelhormonen (Myokine) ausgeschüttet und die wiederum sorgen dafür, dass Dein Immunsystem und somit auch Deine Abwehrkräfte gestärkt werden.
Wissenschaftliche Studien belegen – regelmäßiges Sporteln stärkt das Immunsystem. Untersuchungen zeigen dabei, dass die Quantität und Qualität der Abwehrzellen des Körpers, bei sportlich aktiven Personen höher ist als bei der Personengruppe „Bewegungsmuffel“.
Professionell betreutes Fitness- und Gesundheitstraining macht glücklich, hält Dich fit und gesund bis ins hohe Alter. Beginne jetzt mit Deinem Training, denn wir möchten gemeinsam mit Dir Herausforderungen bewältigen, lachen und Dich zu Deinem individuellen Ziele führen. Nutze unser Know-How und unsere FT BOX FAMILY, um Sport in Deinen Alltag zu integrieren und gesund und fit zu bleiben.
Wir unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit.
VON ZUHAUSE – MIT UNSEREM ONLINE FITNESSSTUDIO
Wir sind auch in den sozialen Medien erreichbar. Wenn du also Fragen oder Feedback hast, welches du uns gerne mitteilen willst, dann melde dich doch gerne auch per Facebook oder Instagram!
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