UNSER ONLINE LIVE STREAM KURSPLAN

Schön das DU da BIST, suche Dir Deine Kurse aus und nimm an unseren LIVE KURSEN von zu Hause aus  KOSTENLOS und ONLINE Teil.

100% CORONA FREI | 100% KOSTENLOS | 100% FUN #wirbleibenzuhause


Was Ihr braucht, um an Live Workouts teilzunehmen?

  • eine gut funktionierende Internetverbindung 
  • Computer ODER Smartphone 
  • Unsere ONLINE KURSE finden ohne Musik statt, somit kannst Du Deine Lieblingsmusik über eine externe Quelle bei den Workouts anhören. Hauptsache du hörst Unsere Anweisungen noch =) Für die JUMPING KURSE teilen wir gerne mit Euch unsere Spotify Playlist, ZUDEM wird bei diesem Kurs ein Trampolin benötigt!
  • EQUIPMENT: Sportklamotten, Trinkflasche und evtl. alles was als Gewicht hergenommen werden kann =).

Wie Ihr Euch für die Live Workouts anmeldet? 

Kopiert den ZOOM-MEETING LINK, den Ihr in der Beschreibung des jeweiligen Kurses im Online Kurs Kalender einsehen könnt und fügt ihn in Eure Browser Suchleiste ein.  

Falls noch nicht geschehen müsst Ihr nun die Zoom App herunterladen und Euch kostenlos registrieren. Folgt einfach den Anweisungen die auf Eurem Bildschirm angezeigt werden =).

Sobald ihr die ZOOM App installiert und euch registriert habt, könnt Ihr allen ONLINE KURSEN von uns problemlos mit dem jeweiligen LINK,  zur angegeben Zeit, beitreten. 

Die Online Kurse sind immer ca. 10 Minuten vor Beginn des Workouts geöffnet.  

WICHTIG: Das Online-Live-Training ist für uns komplett neu - sollte da also das eine oder andere Hoppala passieren, dann habt bitte Nachsicht. Wir geben unser Bestes, damit wir Euch schnellst möglich auch in diesem Bereich einen professionellen Service bieten zu können. 

HOMEWORKOUT - ZUSAMMEN 

#FTBOXFAMILY 



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