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COVID-19
SORRY…! Die Regeln sind nicht von uns, wir müssen sie nur umsetzten.
Alle Informationen zum Ablauf des Trainings findet ihr auf dieser Seite.
Bitte informieren Dich hier selbstständig zum aktuellen Stand der Krankenhausampel.
Sicherheits- & Hygiene Konzept
by FT BOX
Unsere aktuellen Hygiene-Maßnahmen entsprechen den Vorgaben der Gesundheitsbehörden.
MITGLIEDER- BEGRENZUNG IN DER BOX
MITGLIEDER- BEGRENZUNG
Wir stellen durch unser Trainingskonzept mit einer Online Anmeldung über Eversports zum Training sicher, dass nur eine begrenzte Anzahl von Mitgliedern gleichzeitig im Studio trainieren.
DESINFEKTION
DESINFEKTION
Für unsere Mitarbeiter und Kunden stehen auf allen Flächen ausreichend Desinfektionsmittel für Hände und Gerätschaften bereit. Wir bitten jedes Mitglied, sich beim Betreten des Studios die Hände rechts neben der Eingangstür zu desinfizieren. Bitte desinfiziert auch die Geräte, die ihr benutzt habt.
LÜFTUNGSSYSTEM
LÜFTUNGSSYSTEM
Trainings- und Kursräume werden ständig mit Frischluft versorgt. Zusätzlich werden die Räume mehrmals täglich mindestens einmal pro Stunde Stoßgelüftet (für jeweils mindestens 15 Minuten.)
MINDESTABSTAND
MINDESTABSTAND
Der Mindestabstand von 1,5 Meter kann in unseren Räumlichkeiten überall gewährleistet werden.
MASKENKPFLICHT
MASKENKPFLICHT
Das Training kann ohne Mund- und Nasenschutz durchgeführt werden, ALLDERINGS ist das Tragen der Maske im gesamten AMMERFIT verpflichtend – Ausnahme ist direkt beim Training. Bei Erkältungssymptomen oder Kontakt zu Covid-19 Infizierten bitten wir dich, das Studio nicht zu betreten.
GRUNDREINIGUNG
GRUNDREINIGUNG
Deine BOX bekommt vor der Wiedereröffnung eine komplette Grundreinigung und wir danach täglich mehrfach gereinigt sowie desinfiziert. Regelmäßige Desinfektion der Räume Geräte, Türgriffe und Handläufe sind durch unseren speziellen Hygieneplan gewährleistet.
Trainingsanmeldung
Bitte beachte folgende Punkte für ein sicheres Training:
Krankenhaus-AMPEL – Einlassregelung Bayern:
Hier eine kurze Regelbeschreibung was bei welcher Krankenhaus-AMPELFARBE gilt:
KRANKENHAUS-AMPEL = GRÜN
Für den Einlass gilt 3G: Geimpft – Genesen – Getestet
Du bist vollständig geimpft (letzte Impfdosis muss mind. 14 Tg her sein). Impfnachweis/Pass ist vorzuzeigen (Papierform oder elektronisch/digital).
Oder Du bist getestet und hast einen negativen PCR-Test oder Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden ist. (Schnelltest von Testzentrum, Arzt oder Apotheke durchgeführt) – (Selbsttest vor Ort unter Aufsicht möglich).
Oder Du bist genesen und hattest bereits eine Covid-19 Erkrankung und Dein positiver PCR-Test ist mindestens 28 Tage her, aber nicht älter als 6 Monate.
KRANKENHAUS-AMPEL = GELB
Für den Einlass gilt 3G+: Geimpft – Genesen – Getestet nur negativer PCR-TEST
Denkt also bitte daran, zum Training einen Nachweis über Eure vollständige Covid-19-Impfung, Genesung oder einen Beleg über einen negativen PCR-Test mitzubringen.
KRANKENHAUS-AMPEL = ROT
Für den Einlass gilt 2G: Geimpft oder Genesen
Denkt also bitte daran, zum Training einen Nachweis über Eure vollständige Covid-19-Impfung oder einen Beleg über eure Genesung mitzubringen.
SORRY….! Die Regeln kommn nicht von uns, sondern gelten in ganz Bayern.
Bitte informieren Dich selbstständig zum aktuellen Stand der Krankenhausampel.
WENN Krankenhaus-Ampel: GRÜN
WENN Krankenhaus-Ampel: GRÜN
Für den Einlass gilt 3G: Geimpft – Genesen – Getestet (auch Schnelltests vor ORT)
WENN Krankenhaus-Ampel: GELB
WENN Krankenhaus-Ampel: GELB
Für den Einlass gilt 3G+: Geimpft – Genesen – Getestet (nur negativer PCR-TEST)
WENN Krankenhaus-Ampel: ROT
WENN Krankenhaus-Ampel: ROT
Für den Einlass gilt 2G: Geimpft oder Genesen
Sichere dir jetzt dein Trainingstermin.
Sichere dir jetzt deine Trainingszeit. Einfach auf den Button „Training buchen“ klicken, anmelden und deine Wunsch Trainingszeit wählen.
Buche bitte immer nur deinen nächsten Trainingstermin. Wir behalten uns vor, bei zu vielen Buchungen pro Person einzuschreiten, damit jeder die Chance zum Trainieren hat.
Die Termine müssen von uns anhand der Check Ins überprüft werden.
Wir freuen uns darauf, wieder gemeinsam mit dir das Training zu starten
Deine To Do´s beim Training:
beachte bitte folgendes:
[icon name=“check“ class=““ unprefixed_class=““] Melde dich für dein Training immer über dienen Eversports Zugang an
[icon name=“check“ class=““ unprefixed_class=““] Desinfiziere deine Hände und nach der Übung die Geräte, die du benutzt hast.
[icon name=“check“ class=““ unprefixed_class=““] Trage eine Maske im gesamten AMMERFIT / FT-BOX – Ausnahme sind direkt beim Training
[icon name=“check“ class=““ unprefixed_class=““] Halte Abstand (1,5 Meter)
[icon name=“check“ class=““ unprefixed_class=““] Komme nur gesund zum Training
Online-Fitnessstudio
Dein Training geht weiter!
In dieser Zeit sind wir natürlich trotzdem für dich da, um deine Fitness und dein Immunsystem zu stärken. Nutze unser ONLINE FITNESSSTUDIO für dein Training. Du hast hier die Möglichkeit an unsren Live Kursen Teilzunehmen und aus vielfältigen Workouts in unsere On Demand Videothek zu wählen. Bleib dran am Training, lass dich inspirieren und probiere gern auch einmal Neues aus!
Wissen statt Angst – Das sagen unsere Experten
GESUND DANK FITNESS – STARTE GERADE JETZT
Gerade jetzt ist körperliche Fitness enorm wichtig! Über das Muskeltraining werden Muskelhormonen (Myokine) ausgeschüttet und die wiederum sorgen dafür, dass Dein Immunsystem und somit auch Deine Abwehrkräfte gestärkt werden.
Wissenschaftliche Studien belegen – regelmäßiges Sporteln stärkt das Immunsystem. Untersuchungen zeigen dabei, dass die Quantität und Qualität der Abwehrzellen des Körpers, bei sportlich aktiven Personen höher ist als bei der Personengruppe „Bewegungsmuffel“.
Professionell betreutes Fitness- und Gesundheitstraining macht glücklich, hält Dich fit und gesund bis ins hohe Alter. Beginne jetzt mit Deinem Training, denn wir möchten gemeinsam mit Dir Herausforderungen bewältigen, lachen und Dich zu Deinem individuellen Ziele führen. Nutze unser Know-How und unsere FT BOX FAMILY, um Sport in Deinen Alltag zu integrieren und gesund und fit zu bleiben.
Wir unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit.
